妊娠中期の葉酸｜葉酸サプリは妊活の時と違うもの選んでる？

妊娠中期に差しかかったら妊活・妊娠初期とは葉酸の摂取に違いが出てきます。正しい葉酸摂取とサプリの選び方をご紹介します。